Większość z nas żyje w przekonaniu, że odpoczynek to nagroda, którą można odebrać dopiero po wykonaniu wszystkich zadań z listy. Problem w tym, że ta lista nigdy się nie kończy. Kiedy skreślasz jeden punkt, w jego miejsce wskakują dwa kolejne. W efekcie, odpoczynek staje się mitycznym stanem, do którego nigdy nie docierasz, bo zawsze masz...
Tag: balans
Wpis
Wpis
Moda na „slow life” zderza się z rzeczywistością
Wszyscy znamy te obrazki z Instagrama. Lenistwo w najlepszym wydaniu: kubek parującej matchy, lniana koszula niedbale wsunięta w spodnie i książka czytana na tle szumiących fal lub mazowieckiej łąki. Hasło przewodnie brzmi prosto – zwolnij. Żyj w zgodzie ze sobą, celebruj każdą chwilę, odpuść wyścig szczurów. Brzmi pięknie, prawda? Aż chce się rzucić wszystko i...
Wpis
Czas wolny też można przeładować
Żyjemy w czasach, w których nawet odpoczynek stał się projektem do wykonania. Znasz to uczucie, kiedy patrzysz na swój plan dnia i widzisz, że każda minuta musi być zagospodarowana? Wstajesz rano, robisz trening, bo trzeba zadbać o formę. Potem praca, szybkie zakupy, a popołudniu nadrabianie zaległości towarzyskich, bo przecież trzeba być na bieżąco. A co...
Wpis
Dlaczego dorosłym coraz trudniej znaleźć czas na zwykłe hobby
Każdy z nas zna to uczucie, kiedy dzień mija jak z bicza strzelił, a jedyną ruszającą się rzeczą w zasięgu wzroku jest kursor na ekranie komputera. Złoty medal za przetrwanie kolejnego tygodnia w pracy rzadko kiedy ma dziś formę wolnego popołudnia na sklejenie modelu samolotu albo dłuższą wycieczkę rowerową. Dorosłość ma w sobie coś z...
Wpis
Domowy odpoczynek przestał oznaczać bezczynność
Kiedy po raz ostatni zdarzyło ci się siedzieć na kanapie i absolutnie nic nie robić? Tak po prostu. Bez telefonu w ręku, bez serialu w tle, bez wyrzutów sumienia, że w tym czasie mogłeś zrobić pranie, odpowiedzieć na maile albo posprzątać kuchnię. Jeśli masz z tym problem, to zupełnie normalne. Współczesny domowy odpoczynek przestał oznaczać...